Mit einfachen Mitteln Bänder, Gelenke und Balance trainieren
Balance- und Beinachsentrainer
Beinahe 70 % der Bevölkerung leiden an Fußproblemen. Falsches Schuhwerk und mangelndes Barfußgehen können bereits in der Kindheit zu Fehlstellungen führen. Hinzu kommen die Folgen von Verletzungen oder andere Ursachen, sie alle wirken sich im Lauf der Jahre auf den gesamten Bewegungs- und Haltungsapparat aus. Der Fuß- und Beinachsentrainer aus massiver Buche kann hier wirksam vorbeugen und wird auch für Anwendungen in der Physiotherapie empfohlen (Praxis Röckel, Physiotherapie und Spiraldynamik). Sportler, die Körperhaltung, Bewegungskoordination und Balance trainieren wollen, nutzen das Gerät ebenso wie Kinder. Erwachsene und ältere Menschen erhalten sich mit dem Training die möglichst gute „Fußverschraubung“, also die für den sicheren Gang wichtige entgegengesetzte Drehung von Vorderfuß und Ferse.
Tipp: Für besonders sicheren Stand auf dem Balance- und Beinachsentrainer sorgt diese Antiruschmatte.